摘要:四月不减肥、六月徒伤悲 马上就到露肉的季节! 如果一身肥膘 晃晃悠悠的溢出来 那就太尴尬了... so! 趁夏天未到、微风不燥 赶紧动起来夜跑吧! 邢台这些适合夜跑的地方 你都知道吗? 七里河跑道 推荐理由:红色跑道、绿树成荫、潺潺水声…工...
四月不减肥、六月徒伤悲
马上就到露肉的季节!
如果一身肥膘
晃晃悠悠的溢出来
那就太尴尬了...
so!
趁夏天未到、微风不燥
赶紧动起来夜跑吧!
邢台这些适合夜跑的地方
你都知道吗?
七里河跑道
推荐理由:红色跑道、绿树成荫、潺潺水声…工作了一天,不妨在这里放松一下身心,离城市的喧嚣远一些,离秀丽的景色近一点。
体育馆旁体育场
推荐理由:标准的400米跑道,还有一些运动器材,市区位置安全系数相对较高,听着广场舞的音乐,夜跑在邢台市的街头,别有一番景致。
达活泉公园
推荐理由:散步遛弯、跑步健身。这里空气新鲜,沿着河边一圈跑下来,肯定能感觉到心旷神怡。
小黄河沿岸
推荐理由:两岸杨柳低垂、微风婆娑,嫩绿的柳枝轻轻浮在水面上。晚饭过后到这里来慢跑一圈,倒也是安逸静和。
邢台学院、医专操场
推荐理由:校园内有对外开放的操场,操场上跑道平坦。奔跑在飘满书香气的校园,尽情感受大学校园内的青春气息,兴许还能遇到志同道合的跑友哦~
居住小区
推荐理由:就近的夜跑选择,安全方便,有些小区的设施环境也是非常不错哒。不过在小区内要注意切忌喧闹、避让行人。
夜跑,是一种锻炼方式
一种时尚的生活态度
马上就到露肉的季节
你,夜跑了吗?(马志瑞)